首先，女性在春天坐月子期间最好还是不要出门，因为春天相对温度比较低，外出容易受凉，而女性在坐月子期间是不可以受凉的，尤其是关节，很容易落下月子病。其次，春天女性坐月子被风吹到可通过针灸理疗、汗蒸等方法进行治疗，也可以用补气祛风的中药进行调理。不能再次受风了，要出汗，可以喝红糖姜水驱寒，同时需要有好的睡眠，睡眠质量好，身体恢复得比较快。

如果女性一定要出门可以选择一个阳光温度比较合适的天气，做好保暖，适量到户外走动一下，但时间不要太长，也尽量不要去人多的地方。然后，女性坐月子期间要注意休息，可适量的运动，但是需要避免劳累，应该保证充足的睡眠，饮食上也需要增加营养，不吃生冷的食物。

春天月子里的温度湿度多少合适？

女性在生完宝宝后坐月子的时候身体不仅是比较虚弱、抵抗力差的，还容易受到外界环境的影响，进而容易着凉，因此建议宝妈们在室内时控制好合适的温度和湿度，这样有利于孕妇的身体恢复。那么春天月子里的温度湿度多少合适？下面我们就一起来了解一下吧。

在春天里坐月子最好把室内的温度控制在20~25度之间是比较好的，并且把室内的湿度控制在55~65%之间是比较舒适。尽量不要时高时低，如果是开空调的时候，宝妈们就不要直接对着空调出风口，避免受凉而引起的感冒。除此之外，在室内时要多注意通风透气，我们可以定时的打开窗户，但是孕妇也不能在通风口处直吹，以防受凉感冒。

宝妈们如果是在春天坐月子的话，由于身体是非常的虚弱的，所以要注意做好保暖。同时当产妇在坐月子时，还要减少家里有过多的外人到访，因为春天是流感高发时期，特别是对于新生的宝宝来说，他们的抵抗力还是非常的有限的，如果经常有外人来探访的话就很容易将病菌带到宝宝的生活环境，从而导致宝宝患上传染性疾病。